경추 추간판 탈출증(목 디스크)의 원인과 치료

 

Cervical HIVD(경추 추간판 탈출증)는 목 디스크로 불리며, 경추 부위의 추간판이 탈출하여 신경을 압박하는 상태를 말합니다. 이로 인해 목과 팔, 어깨에 통증과 저림, 근력 약화 등의 증상이 나타날 수 있습니다. Cervical HIVD는 현대 사회에서 흔히 볼 수 있는 질환 중 하나로, 특히 장시간 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용으로 인해 목을 과도하게 사용하는 사람들이 많이 겪습니다. 이번 글에서는 Cervical HIVD의 원인, 증상, 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.

경추 추간판 탈출증의 원인과 치료

경추 추간판 탈출증의 원인

 

Cervical HIVD는 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다.

퇴행성 변화

나이가 들면서 척추의 디스크는 점차 퇴행성을 겪게 됩니다. 이로 인해 디스크의 탄력이 감소하고, 외부 충격에 쉽게 손상될 수 있습니다.

잘못된 자세

장시간 잘못된 자세로 컴퓨터 작업이나 스마트폰을 사용하는 경우 경추에 과도한 부담이 가해져 디스크가 탈출될 수 있습니다. 특히 목을 앞으로 내미는 자세는 경추에 큰 무리를 줄 수 있습니다.

외상

교통사고나 스포츠 활동 중의 외상으로 인해 경추 부위의 디스크가 손상될 수 있습니다. 이러한 외상은 디스크의 파열이나 탈출을 유발할 수 있습니다.

경추 추간판 탈출증의 원인과 치료

경추 추간판 탈출증의 증상

Cervical HIVD의 증상은 탈출된 디스크가 어느 신경을 압박하느냐에 따라 다를 수 있습니다.

목 통증

가장 흔한 증상으로, 목의 뒤쪽이나 한쪽 측면에 통증이 발생할 수 있습니다. 이 통증은 갑작스럽게 시작될 수도 있고, 서서히 진행될 수도 있습니다.

방사통

목에서 어깨, 팔, 손까지 통증이 퍼질 수 있습니다. 이는 탈출된 디스크가 신경 뿌리를 압박하기 때문입니다. 방사통은 저림, 찌릿함, 화끈거림 등 다양한 형태로 나타날 수 있습니다.

근력 약화

손이나 팔의 근력이 약해질 수 있으며, 물건을 집거나 들기 어려워질 수 있습니다. 심한 경우, 손가락이나 팔의 근육이 위축될 수도 있습니다.

경추 추간판 탈출증의 원인과 치료

경추 추간판 탈출증의 치료

Cervical HIVD의 치료는 비수술적 치료와 수술적 치료로 나눌 수 있습니다.

비수술적 치료

초기에는 약물 치료, 물리치료, 경추 견인 치료 등을 통해 증상을 완화할 수 있습니다. 약물 치료는 소염진통제나 근육이완제를 사용하며, 물리치료는 전기치료, 초음파치료, 마사지 등이 포함됩니다.

수술적 치료

비수술적 치료로 증상이 개선되지 않거나, 신경 압박이 심한 경우 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 수술 방법으로는 미세현미경을 이용한 디스크 절제술, 인공디스크 치환술 등이 있습니다. 수술은 탈출된 디스크를 제거하거나, 손상된 디스크를 인공디스크로 대체하는 방법으로 진행됩니다.

재활 치료

수술 후에는 재활 치료를 통해 목과 어깨의 근력을 강화하고, 올바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 재활 치료는 물리치료사와 함께 체계적으로 진행되어야 합니다.

경추 추간판 탈출증의 원인과 치료

맺음말

Cervical HIVD는 경추 부위의 디스크 탈출로 인해 목과 어깨, 팔에 통증과 저림, 근력 약화 등의 증상을 유발하는 질환입니다. 퇴행성 변화, 잘못된 자세, 외상 등이 주요 원인으로 작용할 수 있으며, 비수술적 치료와 수술적 치료를 통해 증상을 완화하고 치료할 수 있습니다. 중요한 것은 초기 증상을 놓치지 않고 적절한 치료를 받는 것입니다. 평소 올바른 자세를 유지하고, 목의 부담을 줄이는 생활 습관을 가지는 것이 예방에 도움이 됩니다.

 

2024.03.14 - [분류 전체보기] - 허리디스크 추간원판탈출증의 증상 및 예방자세

허리디스크 추간원판탈출증의 증상 및 예방자세