공황장애는 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 어려운 정신 건강 상태입니다. 일상 생활에 매우 고통스럽고 지장을 줄 수 있는 반복적이고 예기치 않은 공황 발작이 특징입니다. 공황장애의 증상을 살펴보고 일반적인 원인을 논의하며 이 어려운 상태를 겪고 있는 사람들을 도울 수 있는 다양한 치료 방법을 개략적으로 설명합니다. 공황장애 정의 공황장애는 반복적이고 예측할 수 없는 공황발작을 특징으로 하는 불안장애의 한 종류입니다. 이러한 장애는 일반적으로 몇 분 이내에 최고조에 이르며 빠른 심장박동, 가슴 통증 또는 불편함, 호흡 곤란, 어지러움 또는 현기증, 떨림 또는 떨림, 임박한 종말 또는 통제력 상실의 느낌과 같은 증상을 동반합니다. 공황발작은 예기치 않게 또는 스트레스 상황, 공포증, 신체적 감..